秋季换季白癜风患者需要注意哪几点？

　　“立秋”是秋天的开端，这也是为什么很多人都会有的原因。在这种情况下一定要做好皮肤的保养。立秋一过气温逐渐下降，气候也越来越干燥。白斑的皮肤极易受刺激。对此应进行相应的护理。那么，秋季换季白癜风患者需要注意哪几点？

护肤

现在天气已经开始转凉了。白癜风会引起皮肤干燥、瘙痒等症状。所以，患者要多涂抹一些保湿霜或者是洗涤剂来维持皮肤的水分，尽量选择一些温和无刺激性的保湿产品，尽量不要使用一些含有酒精、香料等刺激性物质的化妆品。

避免阳光照射

入秋以后，日照强度有所下降，但是仍然存在一定的紫外辐射。由于白癜风的皮肤对紫外线的抵抗能力比较差，所以很可能会出现白斑增生的情况。所以，患者应该尽量不要让太阳照射太久，特别是正午时分。在户外活动时，要注意避光，戴上墨镜和帽子，涂抹防晒霜，防止紫外线对皮肤的损害。

饮食健康

在日常生活中，要注意食物的多样性，保证足够的营养。秋季是丰收的时节，这里有大量的新鲜瓜果、蔬菜。建议患者平时多食用富含维生素E、锌等物质的食物，能有效的刺激黑色素的形成，从而降低白斑的面积。还要注意不要食用一些辛辣刺激性的食物，这样会对皮肤造成刺|激，从而导致病情恶化。

良好的生活方式

白癜风属于慢性病，其治疗周期较长。患者要有良好的精神状态，不要过于紧张，不要有心理负担。平时要养成一个健康的生活方式，保证足够的睡眠，不要熬夜，不要过于劳累，多休息，多做运动，这样才能增强身体的抵抗力，有助于身体的恢复。

温馨提示：入秋以后，要做好皮肤的保养工作。注意要注意皮肤的保湿、不要暴晒、合理的膳食、调节好心理状态、保持良好的生活方式等。另外，患者应该在一定的时间内到医院进行复查，在专科医师的帮助下进行合理的治疗，从而达到好转的目的