「南昌哪家医院看白癜风便宜」-如何从衣食住行四方面防范白癜风肆虐？

　　「南昌哪家医院看白癜风便宜」夏天来了，同时也意味着步入了白癜风的高发期，很多患者都会担心自己的病情在这个季节发生变化，担心白斑扩散、新增、复发。那么，如何从衣食住行四方面防范白癜风肆虐？

1.衣

衣物质地选择柔软舒适宽松的，不要太过粗糙，减少对皮肤的磨损。一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物尽量不要穿，避免某些化学物质残留，对皮肤造成刺激。尽量避免衣物上有硬质装饰物，减少外伤的发生。尽量不要系腰带，以免过度摩擦皮肤。

2.食

忌烟、酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、海鲜、羊肉、狗肉等。少吃富含维生素C丰富的食物。适当多吃富含酪氨酸和黑色素的食物，如瘦肉、动物肝脏、各种豆制品、黑米、黑芝麻、坚果类食品等。夏季路边有很多烧烤、小龙虾等等，但白癜风患者最好少吃，千万不要贪一时的口腹之欲，导致白斑加重。

3.住

保证居住环境干净、整洁，注意通风换气，减少细菌等有害物的残留。阳光具有消毒杀菌的作用，能够被阳光照射的房屋，通常都会很干爽，而且空气中的细菌量也会比较少，减少对白癜风患者敏感肌肤的伤害。夏季气温高，流汗也会多，患者日常要注意皮肤清洁。

4.行

有些白癜风患者认为到户外运动进行日光浴会有助于白癜风的恢复，但是如果长时间的阳光暴晒，不但不利于病情恢复，还会加重白癜风病情，因此外出还是需要合理防晒，最好避免在阳光最强烈的中午出门。患者在外出游玩时，还要注意安全，避免外伤，以免引起同形反应造成白斑扩散加重。

「南昌哪家医院看白癜风便宜」温馨提示：夏季不仅是白癜风的高发季，也是治疗白癜风的好时机，除了加强日常护理，患者在发现白斑问题时要及时就医，重视科学检测、明确诊断，根据病因、病情、身体条件等采用个性化治疗方法治疗白癜风，才能有效促进白斑复色。